A vida é uma escolha!!!!

QUEM SOU?

Nome:Eloyza Reis de Usuca
Idade: 33 anos
Profissão: Advogada
Nacionalidade: Brasileira
País: Uruguay
Lema:A vida é uma escolha. Eu escolhi ser magra.
MINHA META ATUAL
Passar de 99,400Kg
para 97,00kg. Quando estarei faltando 20Kg para meu sonho.

PERÍODO ESTIMADO Início do emagrecimento:
01 de Junho de 2006
Data prevista para o fim:
01 de Junho de 2008

MINHAS MEDIDAS
Obesidade MODERADA
ou
Obesidade GRAU II
Limites de Pontos DIÁRIOS:
24 a 28 pontos
+
35 pontos extras

Os médicos aconselham perder 4kg por mês. Minha meta é perder de 2kg a 4kg porque já estou fazendo exercício.

Estou me reeducando na alimentaçao e já joguei no lixo
8500kg

em 2 meses e 8 dias

MEU PESO:


	Meu perfil Uruguai, Colonia, Colonia Del Sacramento, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Spanish, Esportes, Esportes de aventura

Pesagens:

Data	Peso	Fora	IMC
22/05	106,700	---	35,65
02/06	106,210	-0,490	35,49
20/06	105,100	-1,110	35,12
27/06	104,200	-0,900	34,82
04/07	102,100	-2,100	34,08
11/07	101,200	-0,900	33,75
18/07	100,500	-0,700	33,41
25/07	99,400	-1,100	33,08
01/08	98,700	-0,700	34,72
08/08	98,200	-0,500	32,50
15/08	???	???	???
22/08	???	???	???
29/08	???	???	???

Peso IDEAL = 68 a 73 kg
Peso DESEJADO = 70kg
Peso POSSÍVEL = +/-77kg
Eu vou conseguir chegar em 2007 como uma nova MULHER!!!

EU USO A DIETA DOS PONTOS

dieta dos pontos – by Alegre Vigilante (do peso)

Calculadora IMC
Peso:	kgs
Altura:	m cm

Dieta e Saude

TABELA DE MASSA CORPOREA - IMC - ADULTOS.
Use números inteiros. Calcule SEU IMC:

IMC	CLASSIFICAÇAO
Abaixo de 20	Abaixo do peso
20 a 25	Peso Ideal
25 a 30	Sobrepeso
30 a 35	Obesidade Moderada
35 a 40	Obesidade Severa
40 a 50	Obesidade Mórbida
acima de 50	Super Obesidade

ASBS = American Society for Bariatric Surgery

Dias passados:
- 10/02/2008 a 16/02/2008
- 23/07/2006 a 29/07/2006
- 16/07/2006 a 22/07/2006
- 09/07/2006 a 15/07/2006
- 02/07/2006 a 08/07/2006
- 25/06/2006 a 01/07/2006
- 18/06/2006 a 24/06/2006
- 11/06/2006 a 17/06/2006
- 04/06/2006 a 10/06/2006
- 28/05/2006 a 03/06/2006
- 21/05/2006 a 27/05/2006

Sites e blogs:

- MEU NOVO BLOG
- ALCO e Cálculo do Peso Possível
- CALCULADORA DE PONTOS
- REVISTA - Dieta Já
- REVISTA Corpo a Corpo
- REVISTA Boa Forma
- AMIGOS DA DIETA
- Várias Dietas
- Receitas Lights
- Calorias ESPAÑOL
- Calorias PORTUGUES
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- Fátima

DESAFIO:
SAINDO DOS 90

DESAFIO:
Sai pra lá 3º Dígito DESAFIO DAS PODEROSAS

EU PARTICIPO:

PARA PARTICIPAR envie um email para alegrevigilante@terra.com.br

AS COISAS QUE GOSTO E QUE PENSO:

::Sou capricorniana com ascendente em Libra
::Advogada
::Amores - Meus pais, a quem agradeço toda dedicaçao que tiveram e ainda têm comigo, meu irmao,minha sobrinha e meu marido.
::Amo trabalhos manuais, principalmente PONTO CRUZ e TRICOT
::"Web blog" por insistência
::Viciada em internet
::Esposa de um Uruguayo lindo, chamado Pablo
::Dona de casa por falta de opção melhor
::Sonho - Viver do meu trabalho
::Vícios - Sede de aprender, ler, internet
::Virtude - Generosidade
::Compulsão - Comida e conhecimento
::Som - Anos 80/90
::Dia - Domingo
::Horas - Noturnas
::Tomo - água, água, água
::Comida - estou aprendendo a comer para viver
::Marcas - Só as da alma
::Perfume - Innamorata do Boticário e Dolce & Gabana

BRASIL...TE AMO!!!

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